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【2012年5月8日 精健會,診間案例二 章魚性格】
 

精健會,診間案例二 章魚性格

最近在診間我常提醒許多個案具有「章魚性格
這類個案以-女性居多;A型(Aggression,積極求勝)性格者
以及N型 (Neurotic,神經質)性格者為主要特徵。

一個人明明只有兩隻手,
她/他卻要把自己想像成像章魚一樣,希望能同時干涉、掌控8件事(至少!)。

具有這種性格的人,當然也會被別人看成有以下的優點:
事事積極參與,從早忙到晚、從家內忙到家外、管小的也管老的,生活過的再充實不過。

但是這種性格的人也常常會有將自己「自律神經 繃出問題」的壞處:
從現在擔心到至少20年以後的事情
(例如自己的小男孩現在才6歲上幼稚園,從他上幼稚園與女生互動玩耍,便可以預想到小男孩30
歲結婚後一定怕老婆、不再聽我這老娘的話!---幫幫忙,妳也想太多了吧!),
也很有強烈的企圖心要將所有的人、事、物都要在自己的「規劃控制」之下(特別是對自己的子女)!

對於因為具有過度「章魚性格」,
造成自律神經失調、身體常有不適感、也常常會焦慮兼失眠的個案,
我的建議是:所謂「江山易改、本性難移」,
這樣的個性在適當的程度下也有其成功的極大機會,
不妨調整一下,由大A、大N 改良成 小a、小n,
平日記得自己只有「兩隻手」,可以放下的、交給別人代辦的,就放手吧!
妳/你 將會發現 你關心的人又會有"趨光性"再向 妳/你 靠近喔!

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