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【2016年1月27日 蘋果日報”蔡英文當選 他崩潰了,原因是……”】
蔡英文當選 他崩潰了,原因是……

2016年01月27日 【陳威廷/台北報導】

蔡英文當選,他卻崩潰了?一名自稱弱男的上班族精神崩潰求醫,自述工作、家中都得面對女強人,看到女總統誕生更激發其身心耗盡症候群發病。醫師提醒,女力崛起,蠟燭兩頭燒不再是女性專屬,男人未調適好角色與心情,易罹身心疾病。

一名40歲的已婚男性,老婆賺得比他多、家中大小事皆是妻子說了算,近半年公司來了名女主管,嚴厲苛責讓該男徹底失去自信,日日活在恐慌中,開始失眠焦慮,自覺看不到未來,趕緊求助精神科。

收治該病例的楊聰才身心診所院長楊聰財表示,該患者平常在家在公司皆遇到強勢女性,調適不良、壓力極大,不料台灣選出第一位女總統,居然讓他崩潰,但與藍綠無關,純粹是身心耗盡症候群上身,自信盡失,門診時更自稱是弱男。

楊聰財
說,近期罹此疾病求診的男生增加3成,長期易疲勞、無力感、失眠、焦慮及注意無法集中等身心耗盡症狀,應儘快求醫,避免嚴重焦慮症上身。

楊聰財推估台灣至少超過百萬成年人患有這個症候群,若發現自己長期處於焦慮不安且情緒狀況常不穩定時,別顧忌太多,盡快就醫諮詢精神科醫師才是最佳良策。

精神科劉誠崇醫師表示,身心耗盡症候群患者通常不易自我發覺,經常出現明顯疲倦、無力感、焦慮難以控制,並伴隨肌肉緊繃、失眠、呼吸急促及腹瀉等等症狀時,就要注意是否有身心耗盡症候群上身。

劉誠崇說,治療身心耗盡症候群,除了認知行為調整外,必要時醫師會搭配藥物治療,並訓練患者學習壓力處理技巧及肌肉放鬆訓練,改善失衡身心狀態。另外有效的溝通才能避免症狀持續惡化,例如若是家庭及工作引發的問題,就可以夫妻雙方或與主管面對面溝通,重新分配家庭的角色扮演,或工作職務調整等,避免患者導致續發性的憂鬱症或焦慮症上身。

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