2025年09月28日

46歲知名主持人Melody，前陣子辭掉「11點熱吵店」長紅節目後，還是常拍攝短影音，讓喜愛她的粉絲仍可以看見她、聽她說話。最近她拍了一支「給女孩的3個忠告」，苦口婆心勸著「別因為年紀到了就只好結婚！」

本名「劉恭顯」的Melody聲音甜美，貴婦的形象並沒有因為二年前離婚而掉漆，她更把這段歷程內化成生命的韌性。但對於結婚這件事，她就很有話要說了。她一發出這則「勸世」意味濃厚的影音，立即引發熱烈討論！專家順勢揭開3大理性擇偶法則，幫助適婚年齡以及徘徊在要不要從情侶變夫妻，作為重要參考，以降低婚姻風險！

Melody拍片勸世：別因年齡恐慌 倉促結婚！
「女孩們，不要因為年紀到了，覺得該結婚了就走進婚姻！」近期藝人Melody（殷悅）在影音分享中，以過來人身分提醒女性，別被社會的「適齡壓力」綁架。她坦言，許多女性因年齡恐慌而倉促結婚，卻可能忽略了婚姻真正的意義是「共同成長」，而非只是完成人生清單上的其中一項任務。

Melody這番發言除了以「姐姐的經驗談」引發廣大共鳴，也讓許多單身女性反思：結婚究竟是發自內心的渴望，還是對抗社會眼光的無奈選擇？

身心科醫師解析：年齡焦慮下的婚姻風險
「門診中確實常見因年齡壓力而倉促結婚，後續卻適應不良的案例。」身心科醫師楊聰財分析，當女性因「時間到了」而結婚，容易陷入3種風險：

忽略價值觀差異：急著結婚可能讓人過度美化對方，婚後才發現金錢觀、家庭觀等根本理念不合。

壓抑真實需求：擔心「過了這村沒這店」，不敢表達自己的底線與期待。

心理落差更大：若婚後發現不如預期，失落感可能比單身時更強烈。

楊聰財強調，婚姻是「動態合作關係」，需要理性評估與感性投入並存；僅因年齡到了必須「趕進度」，反而可能提高離婚風險！

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專家建議：這樣擇偶，幸福成功率更高
如何不慌不忙找到對的人？楊聰財提出「三層次評估法」，幫助女性穩穩地走，更接近幸福一點，方法如下：

1. 先穩住自己：單身期是「自我投資黃金期」
與其焦慮「被剩下」，或是擔心被稱為「剩女」，不如把時間用在經營事業、興趣與健康，讓自己更具實力。

當你成為自信豐盛的人，更容易吸引價值觀相近的伴侶。

2. 理性檢視：觀察6大關鍵指標

• 價值觀：雙方對金錢、家庭、教育的看法是否一致？
• 衝突處理：吵架時是冷戰？還是願意溝通？
• 原生家庭互動：他與家人的關係如何？（可能反映未來婚姻模式。）
• 安全感：在他身邊能否自在做自己？
• 成長性：他是否支持你的發展？
• 未來藍圖：想像十年後的生活，是否有他仍感到安心？

3. 感性驗證：聽從內心的「篤定感」婚姻需要衝動，但不等於盲目
楊聰財建議：「如果想到與他共度一生時，內心是平靜而確信的，遠比『條件達標』更重要！」

真正的適婚年齡：心理準備好的那一刻就是了
楊聰財提醒，現代醫學已延緩生育時鐘，婚姻不該是對抗年齡的救生圈，而是找到可以相互扶持、共同成長的人生伴侶。與其倉促跳進婚姻，不如先成為能讓自己幸福的人。「當你準備好，對的人往往會在不經意間出現。」楊聰財暖心地說。這對考慮走進結婚的男性，也有參考價值。

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